チームの危機を救う選手になるために

こんにちは！

ケイティーです！

今回は、あなたが 

チームの危機を救う

選手になるための

極意をお話します！

あなたは守備の際に

ボールを上手く握れず

悪送球になったことは

ありませんか？

捕ってから早く

投げようとしすぎて

お手玉をしてしまうこと

ありますよね？

僕も昔はそうでした。

捕ってからが遅くて

内野安打にしてしまう事が

多かったです……。

ではどうしたら

捕ってからが

早くなるんだろう。

ずっと考えていました。

しかし！

プロの選手の守備を見て

私はあることに

気が付いたのです！

キーワードは

『当て捕り』

です。

何を言っているのか

さっぱり分からない

という選手も

多いかもしれません。

ボールを

『捕る』のではなく

『当てる』イメージ

これが大事なんです！

ボールを捕ると、

1、打球を捕る

↓

2、グローブを開く

↓

3、ボールを握り変える

↓

4、送球する

一連の流れは

こうなります。

しかし、

ボールを当てると

1、打球を捕る

↓

2、ボールを握り変える

↓

3、送球する

と、グローブを開く

作業が無くなるのです。

1つ動作が消えるだけで

捕ってからが早くなります

グローブを

板状の物だと思って

ボールを捕るのではなく

当ててあげるイメージ。

あなたがこの

当て捕りをマスターしたら

守備力が飛躍的に

向上します！

逆にこのままずっと

当て捕りが出来なければ

あなたの守備力アップは

期待できません。

何より捕ってからが

遅い選手は試合に出ても

ランナーをアウトに

出来ません。

そんな選手を

監督は使おうとは

思いませんよね？？？

そこで、あなたが

当て捕りをマスター

するための練習を

お話します。

絶対に

読んだらすぐ

実践してください。

✅ステップ1

〜壁当て〜

前回でも壁当ての

重要性をお話しましたが

今回も壁当てが

重要になってきます！

相手のいない家で

練習方法といったら

やっぱり壁と

友達になることです。

壁にちゃんと放れば

ゴロで返ってきて

そこで当てる感覚を

掴むことができます。

反復練習することが

とても大事です💪

✅ステップ2

〜グローブを外して板状のものを使う〜

どうゆう事かというと

誰かに球を放ってもらい、

その際にグローブを

外してみてください。

その際グローブの代わりに

板状のものを左手に

はめてみてください。

オススメは

板状の特別なグローブが

あるのでそれを

買ってもらうことです。

そうすれば

ボールを

『捕る』

ことが出来ません。

そこでボールを

『捕る』感覚ではなく

『当てる』感覚をより強く

掴むことができます。

あの井端選手でも

以前インタビューで

当て捕りの必要性を

語っています！

あなたが

当て捕りをマスターすれば

ピンチの場面で

ゲッツーを取れたり、

守備に悩む友達に

アドバイス出来るように

なるかもしれません。

絶対に当て捕りを

マスターするために

今話したことを明日から

実践しましょう💪🔥

最後まで読んで頂き

ありがとうございました😁

ではまた次回👋